Thực đơn 30 món ngon mỗi ngày có lẽ là thứ khiến các chị em đau đầu, bởi không chỉ suy nghĩ ăn món gì ngon, mà còn phải đảm bảo được chất dinh dưỡng trong từng bữa cơm cho cả gia đình. Thực tế, có rất nhiều món ngon cho bạn thay đổi thường xuyên, nhưng đôi khi chúng ta lại quên đi là cứ như thế làm cho món ăn hàng ngày không còn đa dạng, phong phú nữa.
Thay vì mỗi ngày phải suy nghĩ hôm nay ăn gì, sao bạn không thử những thực đơn mà Vntime.org giới thiệu trong bài sau đây?
Mục lục
Thực đơn món ngon mỗi ngày đảm bảo dinh dưỡng
Dưới đây là 100 món ăn ngon dễ làm dành cho các chị em phụ nữ có những bữa ăn ngon đầy đủ chất dinh dưỡng và đỡ phải phải suy nghĩ nhiều. Hãy cùng chúng tôi điểm qua 100 món ăn hàng ngày dưới đây nhé!
Thực đơn thứ nhất
- Trứng chiên
- Lòng heo non xào cải muối
- Canh rau với chả giò
- Thịt heo kho
- Nước mắm ớt
Thực đơn thứ 2
- Thịt kho đậu hủ
- Cải thìa xào tỏi
- Canh chua
- Nước mắm ớt
Thực đơn thứ 3
- Tôm rim
- Cà pháo muối
- Rau mồng tơi luộc
- Cá sốt cà chua
- Mít dùng để tráng miệng
Thực đơn thứ 4
- Đậu hủ chiên
- Tôm chiên bột
- Rau dưa cải xào ớt
- Rau muống luộc và nước ra muống luộc
- Nước chấm
Thực đơn thứ 5
- Tôm chua
- Dưa muối
- Sườn xào chua ngọt
- Canh sườn rau củ
Thực đơn số 6
- Thịt luộc
- Rau sống
- Gỏi ngó sen
- Canh khổ qua nhồi thịt
Thực đơn thứ 7
- Canh khoai mỡ
- Cải thìa luộc
- Mắm chao
- Trứng cút bọc thịt chiên
- Cá cơm rim
Thực đơn thứ 8
- Món xào: Thị bò, cà rốt, đậu Hà Lan
- Cánh gà chiên nước mắm
- Canh chia lá giang
- Dưa hấu tráng miệng
Thực đơn thứ 9
- Cá kho
- Rau lang luộc
- Canh đu đủ sườn bò
Thực đơn số 10
- Mực xào các loại rau
- Canh chua cá đuối
- Cá liệt sứa kho
- Bưởi tráng miệng
Thực đơn thứ 11
- Tôm chiên bột
- Canh đu đủ xương heo
- Cá ồ chiên mắm tỏi
- Rau sốn
- Đậu hủ sốt cà chua thịt bằm
Thực đơn thứ 12
- Cánh gà chiên nước mắm
- Thịt rim
- Rau muống xào toit
- Canh bí canh với thịt
Thực đơn thứ 13
- Canh rau thịt
- Mực xào thơm, hành tây
- Cá hốc chiên
- Xoài tráng miệng
Thực đơn thứ 14
- TRứng chưng
- Rau muống xào tỏi
- Canh rong biển
- Thịt kho xả ớt
Thực đơn số 15
- Thịt kho tàu
- Canh rau dền với tép
- Rau muống xào
- Canh thịt với mướp
Thực đơn số 16
- Trứng hấp
- Khoai tây chiên
- Ngọn su su xào tỏi
- Ngồng rau diếp xào thịt ba chỉ
Thực đơn số 17
- Mực trứng rim
- Cải thìa và nấm luộc
- Cá sốt cà chua
- Canh cá nấu riêu
Thực đơn số 18
- Canh gà lá giang
- Bún
- Rau sống
- Mực nước sa tế
- Lòng nướng
- Tôm nướng muối ớt
Thực đơn số 19
- Thịt ram tôm
- Cánh gà chiên nước mắm
- Canh rong biển
- Mướp xào toir
- Chery tráng miệng
Thực đơn số 20
- Khổ qua xào trứng
- Khô cá đù chiên
- Gà kho gừng
- Canh khoai sọ
- Cherry tráng miệng
Thực đơn số 21
Thực đơn số 22
- Canh bí đỏ nấu tôm viên
- Cá mó chiên
- Xíu mại sốt cà chua
- Canh bí đỏ tôm viên
- Sầu riêng tráng miệng
Thực đơn số 23
- Thịt kho trứng
- Canh khổ qua nhồi thịt
- Rau sống
- Bí nụ xào
- Dưa giá
- Bưởi tráng miệng
Thực đơn số 24
- Rau sống
- Canh bắp nấu sườn
- Đùi gà chiên nước mắm
- Thịt bò xào
- Chân gà xả tắc
Thực đơn số 25
- Cá bạc má sốt cà
- Măng tây xào
- Cá sặc chiên
- Canh súp
- Dưa hấu vàng tráng miệng
Thực đơn số 26
- Thịt ba chỉ kho tiêu
- Canh cua cá bớp
- Trứng gà luộc
- Mướp xào cật
- Rau sống
- Bánh đậu xanh hình trái cây
Thực đơn số 27
- Đậu hủ khìa
- Canh bầu nấu tôm
- Cá rô kho tộ
- Bắp lơ xào
- Cá điêu hồng chiên
- Gỏi xoài
- Ổi tráng miệng
Thực đơn số 28
Thực đơn số 29
- Canh chua
- Mược nhồi thịt
- Cá mối chiên
- Đậu cove xào
- Cam tráng miệng
Thực đơn số 30
- Cá mờm chiên bột
- Canh bí đỏ
- Nấm mối xào măng tây
- Rau sống
- Ba chỉ kho tiêu
- Cherry tráng miệng
Kết luận
Với những thực đơn 100 món ngon mỗi ngày trên, bạn không cần phải lo lắng, đau đầu vì không biết nấu món ngon nào cho gia đình nữa. Bạn có thể thay đổi món ăn tùy vào sở thích trong từng bữa ăn. Chúc bạn sẽ chế biến thành công với những thực đơn trên.
