• Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Gửi bài
  • Điều khoản sử dụng
No Result
View All Result
VNTime
  • Tin tức
    • Doanh nghiệp
    • Bạn có biết?
    • Tài chính
  • Công nghệ
    • Máy tính
    • Ô tô, xe máy
    • Điện thoại
    • Điện tử
    • Điện lạnh
    • Cơ khí
  • Thủ thuật
    • Facebook
    • Máy tính
    • Văn phòng
    • Điện thoại
    • Internet
    • Game
  • Sức khỏe
    • Mẹ và bé
    • Phụ nữ
    • Nam giới
    • Làm đẹp
    • Các loại bệnh
    • Thực đơn dinh dưỡng
  • Du lịch
    • Du học
    • Khám phá
  • Nghệ thuật
    • Trang trí
    • Quà tặng
  • Phong cách sống
    • Câu nói hay
    • Câu chuyện hay
  • Ảnh đẹp
VNTime
No Result
View All Result
Home Sức khỏe Thực đơn dinh dưỡng

100 Thực đơn món ngon mỗi ngày giúp bạn giải quyết hôm nay ăn gì

Ngọc Phúc by Ngọc Phúc
31 Tháng Mười, 2021
in Thực đơn dinh dưỡng, Sức khỏe
100 Thực đơn món ngon mỗi ngày giúp bạn giải quyết hôm nay ăn gì

100 Thực đơn món ngon mỗi ngày giúp bạn giải quyết hôm nay ăn gì

Chia sẻ:

Thực đơn món ngon mỗi ngày có lẽ là thứ khiến các chị em đau đầu, bởi không chỉ suy nghĩ ăn món gì ngon, mà còn phải đảm bảo được chất dinh dưỡng trong từng bữa cơm cho cả gia đình. Thực tế, có rất nhiều món ngon cho bạn thay đổi thường xuyên, nhưng đôi khi chúng ta lại quên đi là cứ như thế làm cho món ăn hàng ngày không còn đa dạng, phong phú nữa.

  • Lưu ngay 4 công thức nước uống giúp đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng
  • Hướng dẫn xây dựng thực đơn giảm cân với bơ mỗi ngày
  • Rong nho giảm cân có thật không? Những món ngon mà phái đẹp không thể bỏ qua
  • Tổng hợp các món ngon từ cá hồi bổ dưỡng chất lượng không cưỡng nổi
  • [Giải đáp] Có nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày không

Thay vì mỗi ngày phải suy nghĩ hôm nay ăn gì, sao bạn không thử những thực đơn mà Vntime.org giới thiệu trong bài sau đây?

Nội dung:

  • Thực đơn món ngon mỗi ngày đảm bảo dinh dưỡng
    • Thực đơn thứ nhất
    • Thực đơn thứ 2
    • Thực đơn thứ 3
    • Thực đơn thứ 4
    • Thực đơn thứ 5
    • Thực đơn số 6
    • Thực đơn thứ 7
    • Thực đơn thứ 8
    • Thực đơn thứ 9
    • Thực đơn số 10
    • Thực đơn thứ 11
    • Thực đơn thứ 12
    • Thực đơn thứ 13
    • Thực đơn thứ 14
    • Thực đơn số 15
    • Thực đơn số 16
    • Thực đơn số 17
    • Thực đơn số 18
    • Thực đơn số 19
    • Thực đơn số 20
    • Thực đơn số 21
    • Thực đơn số 22
    • Thực đơn số 23
    • Thực đơn số 24
    • Thực đơn số 25
    • Thực đơn số 26
    • Thực đơn số 27
    • Thực đơn số 28
    • Thực đơn số 29
    • Thực đơn số 30

Thực đơn món ngon mỗi ngày đảm bảo dinh dưỡng

Thực đơn thứ nhất

Những món ăn hàng ngày đơn giản, dễ làm
Những món ăn hàng ngày đơn giản, dễ làm
  • Trứng chiên
  • Lòng heo non xào cải muối
  • Canh rau với chả giò
  • Thịt heo kho
  • Nước mắm ớt

Thực đơn thứ 2

Giải đáp câu hỏi tối nay ăn gì?
Giải đáp câu hỏi tối nay ăn gì?
  • Thịt kho đậu hủ
  • Cải thìa xào tỏi
  • Canh chua
  • Nước mắm ớt

Thực đơn thứ 3

Thực đơn món ngon mỗi ngày cho gia đình bạn
Thực đơn món ngon mỗi ngày cho gia đình bạn
  • Tôm rim
  • Cà pháo muối
  • Rau mồng tơi luộc
  • Cá sốt cà chua
  • Mít dùng để tráng miệng

Thực đơn thứ 4

Thực đơn đạm bạc cho mùa dịch
Thực đơn đạm bạc cho mùa dịch
  • Đậu hủ chiên
  • Tôm chiên bột
  • Rau dưa cải xào ớt
  • Rau muống luộc và nước ra muống luộc
  • Nước chấm

Thực đơn thứ 5

Công thức để nấu ăn ngon mỗi ngày
Công thức để nấu ăn ngon mỗi ngày
  • Tôm chua
  • Dưa muối
  • Sườn xào chua ngọt
  • Canh sườn rau củ

Thực đơn số 6

Một số món ngon mỗi ngày đơn giản
Một số món ngon mỗi ngày đơn giản
  • Thịt luộc
  • Rau sống
  • Gỏi ngó sen
  • Canh khổ qua nhồi thịt

Thực đơn thứ 7

Các món ăn đơn giản dễ làm hàng ngày
Các món ăn đơn giản dễ làm hàng ngày
  • Canh khoai mỡ
  • Cải thìa luộc
  • Mắm chao
  • Trứng cút bọc thịt chiên
  • Cá cơm rim

Thực đơn thứ 8

Tổng hợp thực đơn món ngon mỗi ngày
Tổng hợp thực đơn món ngon mỗi ngày
  • Món xào: Thị bò, cà rốt, đậu Hà Lan
  • Cánh gà chiên nước mắm
  • Canh chia lá giang
  • Dưa hấu tráng miệng

Thực đơn thứ 9

Thực đơn hao cơm dành cho gia đình bạn
Thực đơn hao cơm dành cho gia đình bạn
  • Cá kho
  • Rau lang luộc
  • Canh đu đủ sườn bò

Thực đơn số 10

Thực đơn đủ món canh, món mặn vào món xào
Thực đơn đủ món canh, món mặn vào món xào
  • Mực xào các loại rau
  • Canh chua cá đuối
  • Cá liệt sứa kho
  • Bưởi tráng miệng

Thực đơn thứ 11

Bữa cơm ngon ai cũng thích
Bữa cơm ngon ai cũng thích
  • Tôm chiên bột
  • Canh đu đủ xương heo
  • Cá ồ chiên mắm tỏi
  • Rau sốn
  • Đậu hủ sốt cà chua thịt bằm

Thực đơn thứ 12

Thực đơn cho nhà 4 người
Thực đơn cho nhà 4 người
  • Cánh gà chiên nước mắm
  • Thịt rim
  • Rau muống xào toit
  • Canh bí canh với thịt

Thực đơn thứ 13

Thực đơn món ngon mỗi ngày dễ chế biến
Thực đơn món ngon mỗi ngày dễ chế biến
  • Canh rau thịt
  • Mực xào thơm, hành tây
  • Cá hốc chiên
  • Xoài tráng miệng

Thực đơn thứ 14

Món ngon hàng ngày với những nguyên liệu đơn giản
Món ngon hàng ngày với những nguyên liệu đơn giản
  • TRứng chưng
  • Rau muống xào tỏi
  • Canh rong biển
  • Thịt kho xả ớt

Thực đơn số 15

Mâm cơm chất lượng cho gia đình
Mâm cơm chất lượng cho gia đình
  • Thịt kho tàu
  • Canh rau dền với tép
  • Rau muống xào
  • Canh thịt với mướp

Thực đơn số 16

Những món ngon bổ dưỡng mỗi ngày
Những món ngon bổ dưỡng mỗi ngày
  • Trứng hấp
  • Khoai tây chiên
  • Ngọn su su xào tỏi
  • Ngồng rau diếp xào thịt ba chỉ

Thực đơn số 17

Thực đơn thay đổi 365 ngày
Thực đơn thay đổi 365 ngày
  • Mực trứng rim
  • Cải thìa và nấm luộc
  • Cá sốt cà chua
  • Canh cá nấu riêu

Thực đơn số 18

Thực đơn ăn với bún vào buổi sáng cho cả nhà
Thực đơn ăn với bún vào buổi sáng cho cả nhà
  • Canh gà lá giang
  • Bún
  • Rau sống
  • Mực nước sa tế
  • Lòng nướng
  • Tôm nướng muối ớt

Thực đơn số 19

Thực đơn món ngon mỗi ngày thoải mái lực chọn
Thực đơn món ngon mỗi ngày thoải mái lực chọn
  • Thịt ram tôm
  • Cánh gà chiên nước mắm
  • Canh rong biển
  • Mướp xào toir
  • Chery tráng miệng

Thực đơn số 20

Thực đơn đơn giản dành cho những nhà có điều kiện
Thực đơn đơn giản dành cho những nhà có điều kiện
  • Khổ qua xào trứng
  • Khô cá đù chiên
  • Gà kho gừng
  • Canh khoai sọ
  • Cherry tráng miệng

Thực đơn số 21

Món ngon cho mỗi buổi sáng
Món ngon cho mỗi buổi sáng

Thực đơn số 22

Thực đơn món ngon mỗi ngày có thể bạn chưa biết
Thực đơn món ngon mỗi ngày có thể bạn chưa biết
  • Canh bí đỏ nấu tôm viên
  • Cá mó chiên
  • Xíu mại sốt cà chua
  • Canh bí đỏ tôm viên
  • Sầu riêng tráng miệng

Thực đơn số 23

Mỗi ngày món mới trong mùa dịch
Mỗi ngày món mới trong mùa dịch\
  • Thịt kho trứng
  • Canh khổ qua nhồi thịt
  • Rau sống
  • Bí nụ xào
  • Dưa giá
  • Bưởi tráng miệng

Thực đơn số 24

Trổ tài với những thực đơn ngon, đơn giản
Trổ tài với những thực đơn ngon, đơn giản
  • Rau sống
  • Canh bắp nấu sườn
  • Đùi gà chiên nước mắm
  • Thịt bò xào
  • Chân gà xả tắc

Thực đơn số 25

Mâm cơm thịnh soạn cho gia đình bạn
Mâm cơm thịnh soạn cho gia đình bạn
  • Cá bạc má sốt cà
  • Măng tây xào
  • Cá sặc chiên
  • Canh súp
  • Dưa hấu vàng tráng miệng

Thực đơn số 26

Những mốn ăn thanh đạm đầy đủ chất
Những mốn ăn thanh đạm đầy đủ chất
  • Thịt ba chỉ kho tiêu
  • Canh cua cá bớp
  • Trứng gà luộc
  • Mướp xào cật
  • Rau sống
  • Bánh đậu xanh hình trái cây

Thực đơn số 27

Hướng dẫn những món ngon dễ làm
Hướng dẫn những món ngon dễ làm
  • Đậu hủ khìa
  • Canh bầu nấu tôm
  • Cá rô kho tộ
  • Bắp lơ xào
  • Cá điêu hồng chiên
  • Gỏi xoài
  • Ổi tráng miệng

Thực đơn số 28

Phá lấu ăn cùng bánh mỳ
Phá lấu ăn cùng bánh mỳ
Phá lấu ăn cùng bánh mỳ
Phá lấu ăn cùng bánh mỳ

Thực đơn số 29

Cách thực hiện những món ngon nhanh chóng
Cách thực hiện những món ngon nhanh chóng
  • Canh chua
  • Mược nhồi thịt
  • Cá mối chiên
  • Đậu cove xào
  • Cam tráng miệng

Thực đơn số 30

Một số món đơn giản, dễ làm, nhiều người thích
Một số món đơn giản, dễ làm, nhiều người thích
  • Cá mờm chiên bột
  • Canh bí đỏ
  • Nấm mối xào măng tây
  • Rau sống
  • Ba chỉ kho tiêu
  • Cherry tráng miệng

Kết luận

Với những thực đơn món ngon mỗi ngày trên, bạn không cần phải lo lắng, đau đầu vì không biết nấu món ngon nào cho gia đình nữa. Bạn có thể thay đổi món ăn tùy vào sở thích trong từng bữa ăn. Chúc bạn sẽ chế biến thành công với những thực đơn trên.

Nguồn tham khảo: Blogtrangtri.com

5 / 5 ( 1 bình chọn )

Tags: hôm nay ăn gìmón ăn hàng ngàynấu ăn ngon mỗi ngàynhững món ăn hàng ngàytối nay ăn gì

Bài viết liên quan

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi tại nhà

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi tại nhà

2 Tháng Mười Một, 2022
Đánh giá chất lượng thuốc bổ tinh trùng Wellmen Conception

Đánh giá chất lượng thuốc bổ tinh trùng Wellmen Conception

22 Tháng Mười, 2022
Triệt lông nách tại YB Spa có hiệu quả như lời đồn?

Triệt lông nách tại YB Spa có hiệu quả như lời đồn?

21 Tháng Chín, 2022
Với trẻ dưới 6 tháng tuổi mẹ cần tăng cữ bú và thời gian bú nhằm cung cấp đủ nước và điện giải cho trẻ

Mẹ cần làm gì khi trẻ sốt? 3 Sai lầm thường gặp khi hạ sốt tại nhà cho trẻ 

8 Tháng Chín, 2022
Thói quen ăn nhanh uống vội gây hại cho dạ dày thế nào?

Thói quen ăn nhanh uống vội gây hại cho dạ dày thế nào?

23 Tháng Tám, 2022
Cha mẹ nên cho bé đi khám bác sĩ nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường

Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết bé bị chân vòng kiềng cho các mẹ

12 Tháng Tám, 2022
Next Post
Review nhà cái cá cược 123B chi tiết nhất từ trước tới nay

Review nhà cái cá cược 123B chi tiết nhất từ trước tới nay

Bài viết gần đây

Một số cơ quan quản lý sàn giao dịch Forex uy tín

Tra cứu thông tin giấy phép sàn Forex –  Cách tra cứu chuẩn nhất

by Nguyễn Hậu
12 Tháng Một, 2023
0

 Hagona – Địa chỉ bán tóc giả bằng tóc thật cao cấp, uy tín hàng đầu Việt Nam 

 Hagona – Địa chỉ bán tóc giả bằng tóc thật cao cấp, uy tín hàng đầu Việt Nam 

by Nguyễn Hậu
23 Tháng Mười Hai, 2022
0

Dự bị đại học tăng cơ hội được vào trường top và ngành học hot tại Canada

Tư vấn về chương trình học dự bị đại học ở Canada

by Nguyễn Hậu
22 Tháng Mười Hai, 2022
0

Cách Gắn Thẻ Trên Facebook Không Phải Ai Cũng Biết

Cách Gắn Thẻ Trên Facebook Không Phải Ai Cũng Biết

by Nguyễn Hậu
21 Tháng Mười Hai, 2022
0

Công ty hút hầm cầu Gia Lai giá rẻ, uy tín Bình Phát

Công ty hút hầm cầu Gia Lai giá rẻ, uy tín Bình Phát

by Ngọc Phúc
19 Tháng Mười Hai, 2022
0

Top 5 công tắc điều khiển từ xa cho gia đình

Top 5 công tắc điều khiển từ xa cho gia đình

by Nguyễn Hậu
17 Tháng Mười Hai, 2022
0

Ưu nhược điểm của cà phê viên nén

Cà phê viên nén là gì? Mua máy pha cà phê viên nén ở đâu uy tín?

by Nguyễn Hậu
14 Tháng Mười Hai, 2022
0

Vay tiền online chuyển khoản sau 30 phút

Vay tiền online chuyển khoản sau 30 phút

by Nguyễn Hậu
13 Tháng Mười Hai, 2022
0

Bài viết nổi bật

Những hình ảnh Anime đẹp nhất thế giới mà Fan không nên bỏ lỡ

99+ lời chia buồn đám tang sâu sắc, ý nghĩa nhất

DU LỊCH NHẬT BẢN CẦN CHÚ Ý ĐIỀU GÌ?

Tổng hợp trích dẫn, quotes và những câu nói hay về cuộc sống

Thiết kế website chuyên nghiệp cao cấp chuẩn UX/UI tại Miko Tech

100+ Ảnh nền máy tính đẹp nhất có link tải về trực tiếp

Tổng hợp khung ảnh đẹp để ghép hình cho photoshop, treo tường, ảnh cưới

100 Thực đơn món ngon mỗi ngày giúp bạn giải quyết hôm nay ăn gì

Tổng hợp 100+ hình ảnh bánh sinh nhật đẹp và ý nghĩa

Truyền cảm hứng và động lực cho giới trẻ với 40 câu nói hay bất hủ của các danh nhân

So sánh SnapEdit với các công cụ xóa người trong ảnh khác

Tất tần tật những câu nói xin lỗi người yêu, vợ yêu khiến ai cũng xiêu lòng

Các nhân vật trong phim hoạt hình thủy thủ mặt trăng

100 Hình nền We Bare Bears cute, ảnh chúng tôi đơn giản là gấu mới nhất

Những câu status con gái hay dành cho các cô nàng Alone

Ý tưởng cách làm nhà bằng giấy thùng carton cho bé cực hay

9 Hình ảnh đẹp nhất về bóng đá không thể bỏ qua

TOP lời chúc ngày mới ngọt ngào, hài hước và lãng mạn

Những STT buồn về tình yêu hay nhất mọi thời đại mà bạn không thể bỏ qua

5 Mẹo chụp hình ở landmark 81 cực đẹp cho giới trẻ

Liên kết hay

  • Circle k gần đây

VNTime là một trang web chuyên cung cấp các tin tức mới nhất về các công nghệ và xu hướng. Cập nhật các thủ thuật hay mỗi ngày cũng như những mẹo sức khỏe, du lịch,...

DMCA.com Protection Status
  • Fun88vui
  • win79
  • sv88
  • b52
  • nhà cái f8bet
  • may88
  • Win79 - Game Bài Đẳng Cấp Vượt Thời Đại
  • SBTY

MENU

  • Giới thiệu
  • Gửi bài
  • Điều khoản sử dụng

THEO DÕI CHÚNG TÔI TRÊN

© 2022 Bản quyền thuộc về VNTime.org. Vui lòng trích dẫn nguồn khi sử dụng lại nội dung!

No Result
View All Result
  • Tin tức
    • Doanh nghiệp
    • Bạn có biết?
    • Tài chính
  • Công nghệ
    • Máy tính
    • Ô tô, xe máy
    • Điện thoại
    • Điện tử
    • Điện lạnh
    • Cơ khí
  • Thủ thuật
    • Facebook
    • Máy tính
    • Văn phòng
    • Điện thoại
    • Internet
    • Game
  • Sức khỏe
    • Mẹ và bé
    • Phụ nữ
    • Nam giới
    • Làm đẹp
    • Các loại bệnh
    • Thực đơn dinh dưỡng
  • Du lịch
    • Du học
    • Khám phá
  • Nghệ thuật
    • Trang trí
    • Quà tặng
  • Phong cách sống
    • Câu nói hay
    • Câu chuyện hay
  • Ảnh đẹp

© 2022 Bản quyền thuộc về VNTime.org. Vui lòng trích dẫn nguồn khi sử dụng lại nội dung!

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In