• Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Gửi bài
  • Điều khoản sử dụng
No Result
View All Result
VNTime
  • Công nghệ
    • Máy tính
    • Ô tô, xe máy
    • Điện thoại
    • Điện tử
    • Điện lạnh
    • Cơ khí
  • Thủ thuật
    • Facebook
    • Máy tính
    • Văn phòng
    • Điện thoại
    • Internet
    • Game
  • Ảnh đẹp
  • Sức khỏe
    • Mẹ và bé
    • Phụ nữ
    • Nam giới
    • Làm đẹp
    • Các loại bệnh
    • Thực đơn dinh dưỡng
  • Du lịch
    • Du học
    • Khám phá
  • Nghệ thuật
    • Trang trí
    • Quà tặng
  • Phong cách sống
    • Câu nói hay
    • Câu chuyện hay
  • Tin tức
    • Doanh nghiệp
    • Bạn có biết?
    • Tài chính
VNTime
No Result
View All Result

Trang chủ » Sức khỏe » Làm đẹp » Rong nho giảm cân có thật không? Những món ngon mà phái đẹp không thể bỏ qua

Rong nho giảm cân có thật không? Những món ngon mà phái đẹp không thể bỏ qua

VNTime by VNTime
17 Tháng Sáu, 2020
in Làm đẹp, Sức khỏe
Rong nho giảm cân có thật không? Những món ngon mà phái đẹp không thể bỏ qua

Rong nho giảm cân có thật không? Những món ngon mà phái đẹp không thể bỏ qua

Rong nho giảm cân rất hiệu quả vì chứa rất nhiều chất alginate giúp giảm cân hiệu quả, không những thế với lượng chất xơ khá nhiều giúp làm chậm quá trình tiêu hóa giúp bạn không có cảm giác đói và giảm thèm ăn.

XEM THÊM: Công dụng của hoa đậu biếc giảm cân và những công dụng tuyệt vời khác mà bạn không ngờ tới

Và đây là 1 trong các 100 món ngon mỗi ngày giảm cân hoàn hảo nhất mà chị, em nên sử dụng vì rong nho giảm cân có giá vô cùng hợp lý mà sản phẩm có hàm lượng calo thấp, ngon miệng không những thế chứa nhiều axit không no thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa ngoài ra rong nho còn tốt cho hệ tim mạch và tuyến giáp.

Mục lục

  • Ăn rong nho giảm cân từ những cách chế biến rong nho tươi ngon sau đây
    • Cách làm rong nho biển
      • Món Salad rong nho biển
      • Món Salad rong biển
  • Cách ăn rong nho được nhiều người sử dụng
    • Ăn như các loại rau sống
    • Ăn kèm rong với thức ăn
  • Những món ăn từ rong nho
    • Rong nho làm món cơm cuộn
    • Mì xào rong nho
    • Rong nho nhúng

Ăn rong nho giảm cân từ những cách chế biến rong nho tươi ngon sau đây

Những cách chế biến sau đây sẽ giúp bạn biết được rong nho có nhiều cách sử dụng và cách chế biến da dạng như thế nào và cũng như rong nho có thể kết hợp với những loại thực phẩm gì.

Ảnh Thúy Vi ăn rong nho giảm cân
Ảnh Thúy Vi ăn rong nho giảm cân

Cách làm rong nho biển

Món Salad rong nho biển

Salad rong nho biển
Salad rong nho biển

Chuẩn bị:

  • Rong nho tươi
  • 5-6 quả cà chua bi
  • 1 củ cà rốt gọt vỏ, cắt sợi.
  • Trứng gà hoặc trứng cút luộc chín.
  • Sốt Mayonnaise hoặc nước sốt mè rang, dầu giấm.

Cách làm :

  • Ngâm nước đá 3-5 phút để cà rốt được giòn, sau đó ngâm trong 5 phút với dầu giấm.
  • Cà chua sắt làm 4, trứng cút bổ làm 4
  • Xếp cà rốt ngâm chua bên dưới, một lớp nho bao quanh, sau đó xếp trứng cút và cà chua lên cùng. Trang trí thêm chút lá mùi cho đẹp mắt.
  • Ngâm cà rốt trong nước đá 3-5 phút để cà rốt được giòn, sau đó ngâm trong 5 phút với dầu giấm.
  • Cà chua và trứng cắt làm mấy tùy bạn nhưng theo mọi người thường là 4
  • Xếp cà rốt đã ngâm chua nằm bên dưới, sau đó là một lớp nho bao quanh, và cuối cùng là xếp trứng cút và cà chua lên cùng. Ngoài ra bạn có thể thêm vài thứ gì đó để trang trí cho đẹp mắt.

Món Salad rong biển

Món Salad rong biển
Món Salad rong biển

Chuẩn bị:

  • 30 gram rong biển khô
  • 1 quả dưa chuột nhỏ thái lát mỏng
  • 4 muỗng canh giấm
  • 2 muỗng đường
  • 1/2 muỗng cà phê tỏi băm
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 2 củ cải đỏ thái lát mỏng
  • 1 muỗng cà phê hạt vừng
  • 1 muỗng cà phê nước tương

Cách làm salad rong biển:

  • Ngâm rong biển trong nước ấm khoảng 5 phút cho rong biển nở ra
  • Khi rong biển đã nở vớt rồi cắt thành sợi vừa ăn
  • Cho giấm, dầu mè, đường, ớt bột, xì dầu, gừng và tỏi vào một cái tô lớn rồi khuấy đều đến khi đường tan.
  • Cho rong biển, hành lá, cà rốt và rau mùi vào tô hỗn hợp vừa pha, đảo đều để khoảng 5 phút cho các nguyên liệu ngấm gia vị.
  • Gắp salad rong biển ra dĩa rắc vừng rang lên trên là hoàn thành rồi đấy.

Những món ăn rong biển giảm cân là 2 món salad trên mong muốn giúp bạn giảm được nhiều kg trong thời gian dài sử dụng.

Cách ăn rong nho được nhiều người sử dụng

Ăn như các loại rau sống

Rong nho ăn với mù tạt
Rong nho ăn với mù tạt

Sau khi sơ chế cho rong bớt mặn thì như đã nói các bạn có thể ăn như rau sống và có thể chấm thêm nhiều loại sốt như mayonnaise, xì dầu, mù tạt, tương ớt, nước mắm,…

Ăn kèm rong với thức ăn

Bạn có thể ăn nho chung với các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng,…và ngon nhất là bạn ăn kèm với các loại đồ nướng như thịt nướng, món tôm nướng, mực nướng, nấu canh hải sản,…và các loại hải sản nướng.

Những món ăn từ rong nho

Rong nho làm món cơm cuộn

Rong nho cơm cuộn
Rong nho cơm cuộn

Món cơm cuộn Sushi rong nho ăn rất ngon và bổ với nguồn rau xanh cần thiết cho bữa ăn của trẻ và người già và rất tốt cho mọi lứa tuổi.

Mì xào rong nho

Thì cũng giống như món mì xào bạn chỉ cần trụng mì sơ qua rồi mang lên xào với rong nho và bỏ thêm 1 số tôm, thịt nữa thì bạn đã có 1 phần mì sào rong nho cực kỳ hấp dẫn.

Rong nho nhúng

Bạn có thể dùng loại rong nho này để ăn trong các nồi lẩu, canh,…Và thật sự lạ miệng và ngon. Và công dụng của rong nho pha với bột là có thể giúp trẻ nhỏ hết táo bón. Và còn nhiều món khác nữa mà các bạn có thể tìm kiếm.

Trên là những công dụng cũng như cách làm vô cùng dễ dàng và những cách chế biến cực kỳ đơn giản đến từ rong nho mà các bạn có thể sử dụng chúng theo đúng mục đích mình mong muốn và việc giảm cân sẽ rất dễ dàng khi bạn biết được rong nho giảm cân thật sự tốt như thế nào. Và bạn sẽ rất mong muốn mua ngay 1 hộp rong nho giảm cân này.

Tham khảo tài liệu: Zicxa Việt Nam

5/5 - (1 bình chọn)
Theo dõi
Đăng nhập
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

Bài viết mới cập nhật

Tải Video Facebook và Twitter ở Độ Phân Giải Cao

by VNTime
2 Tháng Sáu, 2025
0

Bộ sản phẩm khởi đầu Geekvape Wenax M vinh dự nhận Giải thưởng Thiết kế Red Dot 2025 danh giá

by VNTime
11 Tháng Tư, 2025
0

Quá trình phun xăm mí cảm giác hơi châm chích nhẹ

Phun mí mắt là như thế nào? Có đau không?

by VNTime
20 Tháng Ba, 2025
0

Hãy cân nhắc nhiều yếu tố khác nhau để chọn ra thẩm mỹ viện uy tín

Thẩm Mỹ Viện Là Gì? Cách Chọn Thẩm Mỹ Viện Uy Tín Và Chất Lượng 

by VNTime
19 Tháng Ba, 2025
0

Geek Bar giành giải thưởng iF DESIGN AWARD 2025 cho hai sản phẩm ý tưởng đổi mới

by VNTime
11 Tháng Ba, 2025
0

Bài viết nổi bật

30 Món Ngon Mỗi Ngày Giúp Bạn Giải Quyết Hôm Nay Ăn Gì?

Đài phun nước phao nổi là gì?

102 Lời Chia Buồn Đám Tang Sâu Sắc, Ý Nghĩa Nhất

Những Hình Ảnh Anime Đẹp Nhất Thế Giới Mà Fan Không Nên Bỏ Lỡ 2024

Tổng Hợp 100 Trích Dẫn, Quotes Và Những Câu Nói Hay Về Cuộc Sống

Cách đánh sập Group trên Facebook – Rip Group FB Nhanh Chóng Đơn Giản

100 Khung Ảnh Đẹp Để Ghép Hình Cho Photoshop, Treo Tường, Ảnh Cưới

DU LỊCH NHẬT BẢN CẦN CHÚ Ý ĐIỀU GÌ?

Thiết kế website chuyên nghiệp cao cấp chuẩn UX/UI tại Miko Tech

Những Câu Nói Truyền Cảm Hứng Cho Giới Trẻ Với 40 Câu Nói Hay Bất Hủ Từ Các Danh Nhân

Xem bài viết liên quan

  • Hoa đậu biếc giảm cân tại sao không? Nó còn có công dụng mà bạn không ngờ tới
    Công dụng của hoa đậu biếc giảm cân và những công…
    17 Tháng Sáu, 2020
  • 100 Thực đơn món ngon mỗi ngày giúp bạn giải quyết hôm nay ăn gì
    30 Món Ngon Mỗi Ngày Giúp Bạn Giải Quyết Hôm Nay Ăn Gì?
    15 Tháng Ba, 2024
  • Viên đặt phụ khoa Vietmec – “viên ngọc” chăm sóc vùng kín dễ chịu và thân thiện
    Viên đặt phụ khoa thảo dược VIETMEC có gì mà mọi chị…
    3 Tháng Tư, 2023
  • Đặt tên cho con năm 2019 mang lại đại cát phú quý cho cha mẹ
    Đặt Tên Cho Con Năm 2024 Mang Lại Đại Cát Phú Quý Cho Cha Mẹ
    13 Tháng Ba, 2024

VNTime là một trang web chuyên cung cấp các tin tức mới nhất về các công nghệ và xu hướng. Cập nhật các thủ thuật hay mỗi ngày cũng như những mẹo sức khỏe, du lịch,...

DMCA.com Protection Status

    MENU

    • Giới thiệu
    • Gửi bài
    • Điều khoản sử dụng

    TÌM CHÚNG TÔI TRÊN

    © 2024 Bản quyền thuộc về VNTime.org. Vui lòng trích dẫn nguồn khi sử dụng lại nội dung!

    No Result
    View All Result
    • Công nghệ
      • Máy tính
      • Ô tô, xe máy
      • Điện thoại
      • Điện tử
      • Điện lạnh
      • Cơ khí
    • Thủ thuật
      • Facebook
      • Máy tính
      • Văn phòng
      • Điện thoại
      • Internet
      • Game
    • Ảnh đẹp
    • Sức khỏe
      • Mẹ và bé
      • Phụ nữ
      • Nam giới
      • Làm đẹp
      • Các loại bệnh
      • Thực đơn dinh dưỡng
    • Du lịch
      • Du học
      • Khám phá
    • Nghệ thuật
      • Trang trí
      • Quà tặng
    • Phong cách sống
      • Câu nói hay
      • Câu chuyện hay
    • Tin tức
      • Doanh nghiệp
      • Bạn có biết?
      • Tài chính

    © 2024 Bản quyền thuộc về VNTime.org. Vui lòng trích dẫn nguồn khi sử dụng lại nội dung!

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In
    wpDiscuz